لندن: سوپرانوها و تنورها به مبارزه با COVID-19 در انگلستان پیوسته اند و به بیماران كمك می كنند كه برای از بین بردن این بیماری با آموزش تمرینات تنفسی برای مقابله با مشكلات تنفسی و اضطراب ، این بیماری را از بین ببرند.

بعد از یک خلبان شش هفته ای موفق ، اپرای ملی انگلیس اکنون برنامه ENO Breathe خود را برای 1000 بیمار با ارائه تمریناتی که شامل آواز ، تکنیک های تنفس و روش های توجه به بدن است ، آغاز کرده است.

شیبا ، یکی از شرکت کنندگان در طرح آزمایشی ، به خبرگزاری فرانسه گفت: “این برنامه به من قدرت داد.”

وی افزود: “من می دانم که چگونه می توانم با تنگی نفس ناشی از شرایطی که داشتم کنار بیایم.”

“این مانند گروه درمانی موسیقی بود ، همه بسیار خوب عمل کردند. من احساس کردم ،” خوب ، من کسی را دارم که می تواند با من تماس بگیرد. ” “

این طرح که هشت تا 12 هفته پس از تشخیص اولیه در دسترس بیماران است ، با مشارکت Imperial College Healthcare NHS Trust ایجاد شده است.

بیمارانی که از “COVID طولانی” رنج می برند ، علائم آنها شامل تنگی نفس و اضطراب در هفته ها و ماه ها پس از خلاص شدن از ویروس است ، اکنون می توانند با متخصصان حرفه ای صوتی در جلسات Zoom شرکت کنند تا به بهبود آنها کمک کنند.

بخوانید: برای مقابله با استرس ناشی از COVID-19 به برنامه های بهداشت روان توجه بیشتری کنید

بخوانید: سازندگان ربات های سوفیا توزیع گسترده را در همه گیر COVID-19 برنامه ریزی می کنند

سوزی زومپ ، مدیر خلاق ENO Breathe گفت: “این برای و در محیط فعلی ما طراحی شده است.”

“کل طراحی زوم گرا است. این کاملاً استثنایی است که افراد متصل در یک سیستم عامل دیجیتال احساس می کنند.”

خوانندگان با استفاده از تکنیک های مورد استفاده در دنیای اپرا مانند تنفس دیافراگم و لالایی آواز ، به بیماران یاد می دهند که چگونه نفس عمیق بکشند.

از هر 10 شرکت کننده در طرح آزمایشی 9 نفر بهبود مثبت در تنگی نفس و کاهش اضطراب را گزارش کردند.

جنی مولیکا ، رئیس برنامه آموزش و مشارکت ENO ، گفت: “این مسئله در مورد از بین بردن تنش از NHS (سرویس بهداشت ملی) ، کمک به مردم برای بازگشت سریعتر به سلامتی است.”

وی افزود: “اگر یک لحظه تنگی نفس عمیق و اضطراب مرتبط با آن را تجربه کنید ، برخی از تمرینات (تمرینات) وجود دارد که می توانید برای کاهش سرعت و تنظیم تنفس انجام دهید و به مغز خود فرصت عقب نشینی دهید.”

وزیر بهداشت مت هنکوک از طرح “برای کمک به کسانی که از اثرات این ویروس وحشتناک رنج می برند” استقبال کرد.